Se vorbeste mult despre cum ne este uneori greu sa ne bucuram de lucurile bune. Ajungem destul repede sa intelegem ca ne opreste trecutul, experienetele mai putin placute si insusi mintea noastra, care stie ca un rau cunoscut e mult mai safe decat un bine necunoscut. Dar ce se intampla cand totul pare a fi in … Read more
Intrebarea este justificata, si probabil toti ne-am pus aceasta intrebare cel putin o data. De ce as plati ca cineva sa ma invete ceva ce pot cumpara intr- o carte, mai ieftin? De ce as avea nevoie de X sesiuni de coaching, cand pot sa citesc ultimul ghid de “cum sa ai tot ce iti … Read more
Indiferent ca tu esti cel care se intoarce „inapoi la scoala”, sau ai copii care incep/ se intorc, poate chiar doar cauti o solutie de a trece de la starea de vacanta la un mindset de „inapoi la munca” – septembrie este o luna importanta pentru noi toti. Septembrie aduce un ritm nou, un sezon … Read more
Fie ca suntem la lucru, intr-o activitate independenta, antreprenor, freelancer sau altceva, cu totii ne dorim mai mult timp si mai putin stress. Fie ca o numim eficienta, productivitate sau doar spirit practic toti avem nevoie de ceva ce ne ajuta sa cream un echilibru sanatos intre activitatile noastre, si timpul nostru liber, intre ce … Read more
Cred ca omul modern a reusit sa se intreaca pe sine in alergarea dupa success, si-a creat o viata in care nu doar ca totul trebuie sa fie picture-perfect, dar trebuie sa fie si in timp, si in cel mai eficient și productiv mod posibil. Cred cu tarie ca telurile ne fac bine, ca avem … Read more
Suntem deja câteva generații care am crescut luptând pentru a ne putea asigura ca nu ne interesează părerea nimănui. Aveam nevoie de asta, o interpretam ca și libertate. Libertate de tot ceea ce am văzut la generațiile anterioare, la părinții noștri, și tot ceea ce știam era ca NU ne mai dorim o viata ca … Read more
In ultimii ani tot mai multi am ajuns sa intelegem sensul si rostul unui process de dezvoltare personala. Fie ca este in cadrul unui proces de coaching, consiliere, terapie, sau in mod autodidact, scopul ei fnal este sa ne aduca la cea mai buna versiune a noastra pentru a putea trai viata asa cu ne … Read more
Cei mai optimisti din fire (sau optimisti cu multa munca) ajung sa fie blamati, fie pentru ca vad totul roz, fie pentru ca tocmai au o zi in care bula nu e tocmai roz… Oare chiar este nevoie sa fie sau una sau cealalta? Oare chiar trebuie sa vedem optimismul ca un cliseu, ceva romantat … Read more
Ce este gandirea sanatoasa? Gandirea sanatoasa NU inseamna gandire pozitiva. Toti avem deja supradoza de toate speach-urile cu gandeste poztiv. Nimeni nu poate privi lucrurile pozitiv tot timpul. Uneori se intampla lucruri rele, iti pierzi locul de munca, te certi cu cineva drag, sau pierzi pe cineva iubit. Este normal si sanatos sa te simti … Read more
Stiai ca studiile arata ca sansele de a-ti atinge obiectivele cresc cu cel putin 50% daca nu doar lucrezi la ele, dar ai si un partener de responsabilitate? Dar ce este un partener de responsabilitate ? Responsabilitatea insemna a avea atat abilitatea, cat si dorinta de a oferi altcuiva o relatare sincera despre gandurile, sentimentele și … Read more